Cô gái từng nặng 100kg 'lột xác' thành mỹ nhân được chồng chiều hết nấc

Từng chán nản, tuyệt vọng vì những lời gièm pha về cân nặng, cô gái Hải Phòng quyết tâm giảm cân lấy lại vóc dáng. Sau 8 tháng, cô nàng đã giảm được 40kg. 

Cô nàng có màn lột xác đầy ấn tượng chính là Bùi Thị Hồng (SN 1994, Hải Phòng). Nói về động lực để cô nàng giảm từ 100kg xuống 60kg trong vòng 8 tháng phải kể đến mối tình giữa cô cùng người bạn trai và là cũng người chồng hiện tại của 9x.

Quảng cáo

Được biết, năm 2013, Hồng quen với anh Vũ Văn Phóng (SN 1993) là thủy thủ tàu viễn dương. Lúc ấy cô chỉ nặng 59kg nhưng vài năm sau, cô liên tục tăng cân do chế độ sinh hoạt, ăn uống không lành mạnh và áp lực công việc.

Đến năm 2017, Hồng đạt mốc 100kg. Đó là thời điểm cô cảm thấy vô cùng tự ti về ngoại hình.

"Mình gặp trở ngại trong công việc, giao tiếp và cảm thấy xấu hổ dưới ánh mắt của người xung quanh. Dù bạn trai rất yêu thương nhưng đôi khi mình vẫn cảm thấy tự ti với anh ấy. Đã 2 lần mình đề nghị chia tay vì áp lực và cả sự so sánh", Hồng chia sẻ.

Thế nhưng, sau khi được người yêu động viên cùng với sự nỗ lực của bản thân, Hồng đã chấp nhận đối mặt và quyết tâm thay đổi bản thân. Hồng hy vọng sẽ có cuộc sống tốt hơn, tự tin hơn và khỏe mạnh hơn.

Cuối năm 2017, cô gái sinh năm 1994 thực hiện kế hoạch giảm cân nghiêm ngặt, với sự động viên và hỗ trợ của bạn trai. Tuy nhiên, vì quá nóng vội nên lúc này Hồng cứ giảm được vài cân là đã tăng trở lại, quá trình này khiến cô gái tốn kém tiền bạc và càng thêm tuyệt vọng.

“Những lúc như vậy, bạn trai và người thân đã ở bên cạnh động viên mình rất nhiều. Người yêu thậm chí từng chủ động tăng cân để mình đỡ ngại khi đi với nhau, rồi sau đó cùng đến phòng gym để giúp mình có thêm động lực”. Nhờ sự tâm lý của người yêu, Hồng đỡ bị áp lực và chuyển hướng sang phương pháp giảm cân khoa học hơn.

Từ tháng 3/1018, mỗi ngày 9x tính toán lượng calo nạp vào trên cơ sở cân bằng giữa nhiều nhóm dưỡng chất, đồng thời sửa đổi các thói quen sinh hoạt thất thường. Nói không với nước ngọt, trà sữa, đồ ăn nhanh, quà vặt. Tăng cường vận động, tập thể dục và đảm bảo ngủ trước 23h.

“Thời gian đầu mình rơi vào trạng thái thèm ăn cả thế giới nhưng phải quyết liệt với bản thân, nói không với các lời mời ảnh hưởng xấu tới quá trình giảm cân. Một khi đã hình thành thói quen dinh dưỡng rồi, từ bên trong cơ thể mình cũng dần không phát tín hiệu cuồng nhiệt với những đồ ăn dầu mỡ, chiên xào và những món khoái khẩu ngày trước nữa”, Hồng nói.

Cuối cùng cả hai cũng có cái kết viên mãn sau thời gian dài bên nhau, cô nàng 9x kết hôn và có một đám cưới như mơ cũng với người bạn trai tài giỏi.

Vì công việc của chồng phải đi nhiều nên cô gái trẻ đã giấu chuyện mình vẫn thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân hà khắc như trước. Nhưng khi giảm thành công 12kg đầu tiên, cô nàng mới sung sướng tiết lộ qua điện thoại cho chồng biết.

"Chồng mình hầu như không bao giờ hỏi về cân nặng, ngay cả chuyện mình từng nặng 100kg anh ấy cũng không biết. Vì vậy, quyết định giảm cân chỉ cần mình cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc, anh ấy luôn ủng hộ”.

Cuối năm 2018, Hồng đạt mức cân nặng mơ ước là 60kg. “Giảm ký chỉ là bước đầu tiên, duy trì cân nặng sau khi giảm cũng quan trọng không kém”, cô nghĩ vậy và càng nỗ lực ăn kiêng cộng với tập luyện đều đặn. Đến thời điểm hiện tại thì Hồng đã hài lòng với hình thể của mình và ngày càng tự tin hơn trong cuộc sống.

Trước đó câu chuyện của Nguyễn Ngọc Minh Diệu (sinh năm 1998, quê Tiền Giang) có màn giảm cân ngoạn mục thay đổi cả cuộc đời.

Cụ thể, năm 15 tuổi, Minh Diệu nặng gần 100kg. Trông cô giống như người khổng lồ với cơ thể ngấn mỡ, ba vòng như một. Minh Diệu thừa nhận, chính cô cũng cảm thấy “ngấy” khi nhìn mình trong gương.

Hiểu rõ những khó khăn mình gặp phải nhưng đến khi được mẹ hết lời khuyên nhủ Minh Diệu mới đủ quyết tâm giảm béo. Bước vào công cuộc giảm cân với nhiều gian nan, cô nàng từng muốn bỏ cuộc. Thế nhưng, nhìn số cân nặng giảm dần, cô lại có thêm động lực.

“Khi đó, người yêu mình chỉ nặng khoảng 60 kg thôi, mỗi lần đi với nhau thường bị người ta nói không xứng đôi. Nhưng anh ấy bỏ ngoài tai, thậm chí anh còn cố gắng ăn cho mập lên để bạn gái không phải tủi thân. Mình hạnh phúc khi luôn có anh bên cạnh, ủng hộ”.

Tháng 4/2020, sau 9 tháng chăm chỉ tập tành, cô giảm 23kg. Hiện tại, cô nặng 60kg, ba vòng cũng gọn gàng hơn.

Giờ đây cô gái trẻ đã tự tin và thật xinh đẹp khi đứng cạnh bạn trai

(Tổng hợp)