Thiếu tự tin ảnh hưởng tiêu cực tới cuộc sống và công việc của chúng ta. Trên thế giới có hàng triệu người thiếu tự tin. Nếu bạn là một trong số đó, hy vọng 10 lời khuyên sau sẽ có ích cho bạn:
1. Luôn ngẩng cao đầu: Sự khác biệt lớn nhất giữa người tự tin và người nhút nhát là ǵ? Đó là, người tự tin luôn đứng thẳng, ngẩng cao đầu và tươi cười với mọi người. Do đó, hăy thay đổi dáng điệu của ḿnh để mọi người cảm nhận được sự tự tin trong mỗi hành động của bạn.
2. Giao tiếp bằng mắt: Đừng lẩn tránh mà hăy nh́n thẳng vào mắt người đối diện khi giao tiếp. Chắc chắn họ sẽ ấn tượng và bị hấp dẫn bởi sự tự tin của bạn.
3. Chú ư tới vẻ bề ngoài: Điều ǵ sẽ xảy ra nếu bạn tới một cuộc hẹn quan trọng hoặc ăn trưa với khách hàng trong bộ dạng luộm thuộm? Rơ ràng ánh mắt ái ngại của đối phương sẽ làm mức độ tự tin của bạn giảm dần về số 0. V́ thế hăy chăm chút tới bề ngoài của bạn từ cách ăn mặc tới phong thái làm việc. Nếu bạn hài ḷng về bề ngoài của ḿnh, bạn sẽ tự tin hơn về bản thân.
4. Bắt chước nhân vật tự tin mà bạn ngưỡng mộ: Đó có thể là một ngôi sao nổi tiếng, một nhà chính trị lớn hay một doanh nhân thành đạt. Chú ư tới cách nói chuyện, ngôn ngữ cử chỉ của họ và bắt chước. Hăy tưởng tượng bạn là họ và dần dần tự bản thân bạn sẽ là một người tự tin.
5. Chuẩn bị kỹ khi tham dự những sự kiện quan trọng: Trước khi tới một cuộc phỏng vấn quan trọng hay một sự kiện xă hội, hăy chuẩn bị thật kỹ, tưởng tượng những t́nh huống có thể xảy ra và cách khắc phục. Nếu bạn có thể dự đoán trước mọi việc, bạn sẽ tự tin.
6. Tin vào bản thân: Nh́n lên, có thể bạn không bằng ai nhưng nh́n xuống, khối người mơ ước được như bạn. Do đó, hăy tự tin về bản thân ḿnh.
7. Lạc quan: Trước những khó khăn, thử thách, hăy chuyển những suy nghĩ tiêu cực theo hướng tích cực. Đừng nghĩ "Tôi không thể", "Tôi sẽ không" mà hăy luôn nghĩ rằng: "Tôi có thể" và "Tôi sẽ".
8. Học hỏi từ quá khứ: Đừng tự dày ṿ bản thân về những việc xảy ra trong quá khứ. Hăy rút ra những bài học từ quá khứ để tiến đến hiện tại và tương lai.
9. Khắc phục nhược điểm: Lập một danh sách những điểm yếu của bạn và từng bước cải thiện hoặc thay đổi chúng.
10. Bắt đầu tự tin hàng ngày: Bắt đầu một ngày mới, hăy soi ḿnh trong gương và nói: "Trông ḿnh thật tuyệt, ḿnh hài ḷng về bản thân và mọi người sẽ yêu quư ḿnh", bạn sẽ tự tin hơn!
Theo Deskdemon |
